在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 64.77克 | 蛋白质: 68.58克 | 碳水物: 133.29克.
早餐: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, 3 Corações Café Tradicional, Boa Nata Queijo Minas Frescal Light. 午餐: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Calabresa. 晚餐: Frimesa Queijo Mussarela, Salmão, Brócolis, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Tomates, Salada de Folhas. 小食/其他: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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