在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 56.43克 | 碳水物: 133.22克.
早餐: Matte Leão Chá , Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Macarrão com Molho de Carne, Copacol Mortadela. 小食/其他: Mousse lowcarb, 3 Corações Cappuccino Baunilha, Lider Leite UHT Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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