Lounaaksi kehkeytyi iso kana-feta salaatti nektariinilla ja kirsikkatomaateilla, n. 430 kcal kyllä lähti nälkä! 🥗✨
|
1920 千卡
|
脂肪: 36.11克 | 蛋白质: 114.01克 | 碳水物: 283.18克.
早餐: Banaanit, Elovena Pikapuuro Korvapuusti. 午餐: Milbona Salad Cheese, Chef Select Chicken Breast Slices, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Nektariinit, Kurkku, Filos Balsamicokastike , Rypsiöljy, Salaatti. 晚餐: Sushi. 小食/其他: Milbona High Protein Drink Vanilla Flavour, Donitsit (Tavalliset), Milbona High Protein Pudding Chocolate, Rainbow Viinirypäle. 更多的......
|
|
5268 千卡
|
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 3 小时, 游泳(中度) - 1 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
评论
|
|