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2435 千卡
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脂肪: 101.33克 | 蛋白质: 126.01克 | 碳水物: 245.79克.
早餐: Hacendado Picos, Almendras, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Zanahoria, Almendras, RealValle Jamón Cocido Jugoso Extra, Primaflor Lechuga Iceberg, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Helado choco, Hacendado Picos, Carrefour Gnocchi de Patata, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Hacendado Patatas Fritas . 晚餐: Hacendado Tomate Pera, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Lidl Queso Mahón Curado, Hacendado Tomate Triturado, Eatlean Queso Proteico, RealValle Jamón Cocido Jugoso Extra, Milbona Queso Untar Skyr, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre. 小食/其他: Nestlé Chocolate, Protella Crema Cacahuete American, Helado choco, Almendras, Magnum Almond Remix, Hacendado Picos, Snack Day Patatas Crema Fresca y Cebolla, Eroski Pipas de Calabaza. 更多的......
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1889 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 跑步 - 11公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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