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Kira.M.
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2022年08月19日
Kira.M.的日记, 2022年08月19日
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在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
52.1 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月19日:
958 千卡
脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 18.82克 | 碳水物: 170.74克.
早餐:
Арбуз, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами.
午餐:
Prisma Греча Отварная, Арбуз.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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