在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 87.25克 | 蛋白质: 74.85克 | 碳水物: 116.05克.
早餐: Куриная Ферма Голень с Кожей, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Помидорами Черри и Яйцом, Рис Отварной. 午餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|