在2015年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 116.94克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 66.82克.
早餐: Ovo Cozido, Bacon (Curado). 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manjericão, Abacate, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Bacon (Curado), Friboi Entrecot. 晚餐: Mostarda, Beladri Pizza Brotinho Palmito, Pizza de Atum, Cachorro Quente. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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