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Vim buscar o balde que deixei lá na casa do c******. De volta a rotina, franguinho com purê de batatas, vinagrete e dois pedacinhos de carne pq me deu vontade. #foconoobjetivo.
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1280 千卡
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脂肪: 36.62克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 97.42克.
早餐: Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Seven Boys Pão de Forma (50g). 午餐: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Alcatra Grelhada, Claybom Margarina com Sal, Carrefour Leite Integral , Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Crua. 小食/其他: Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido, Seven Boys Pão de Forma (50g). 更多的......
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 评论
Kkk , Boraaaa !! Bom te ver novamente me inspirando , arrasou 👏🏼🎯
2022年08月18日 会员：: DeahFitness
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Opa, minha querida! Vamos juntos 💪🏻💪🏻
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