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HobbeTiger的日记, 2022年08月17日

在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
106.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 21.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月17日:
2439 千卡 脂肪: 124.40克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 226.10克.   早餐: Felix Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. 午餐: Familjen Dafgårds Jennys Kåldolme . 晚餐: Felix Pommes Criss Cut, Findus Fish & Chips. 小食/其他: ICA Ölkorv, Lindahls Kvarg. 更多的......
3039 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤

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