在2022年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
154.1 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 59.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 25.61克 | 蛋白质: 174.46克 | 碳水物: 60.35克.
早餐: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Термо Комплит, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. 午餐: Grönabladsallad, Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Tomater. 晚餐: Herbalife Найтворкс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. 小食/其他: Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|