在2022年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 15.75克 | 蛋白质: 35.06克 | 碳水物: 146.45克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Suco de Morango. 午餐: Carne Moída, Yoki Polenta. 晚餐: Café com Leite Integral, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Bolo de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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