在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 36.63克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 151.91克.
早餐: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Honey Roasted Cashew Nuts, Bananas . 晚餐: Avocado, Riesling Wine , Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Meatless Nachos with Cheese. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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