мугивара ✌︎('ω'✌︎ )的日记, 2022年08月16日

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在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

70.1 公斤最近减少: 14.9 公斤. 还有: 13.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月16日:

1100 千卡

脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 41.31克 | 碳水物: 94.65克. 早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Epica Йогурт Клубника, Киндер Макси, Б.Ю. Александров Сырок. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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2022年08月16日会员：: Бургерис Жиророжденная


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