在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 195.08克.
早餐: Pepaya, Del Monte Saus Tomat, Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy. 午餐: Sosro Fruit Tea Blackcurrant, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Kering Tempe, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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