在2022年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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559 千卡
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脂肪: 11.84克 | 蛋白质: 46.50克 | 碳水物: 69.45克.
早餐: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. 午餐: Conad Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Broccoli (Surgelati). 小食/其他: Mele Granny Smith. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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