在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 44.40克 | 碳水物: 146.49克.
早餐: Tirolez Manteiga sem Sal, Matte Leão Chá, Swift Pão Francês, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Anthon Berg Marzipan Bar, Cacau Show Trufa Licor de Chocolate. 晚餐: Frimesa Queijo Mussarela, Grano Brasilis Mistura para Panqueca, Ceratti Peito de Frango Defumado. 小食/其他: Godiva Milk Chocolate Salted Caramel. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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