在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 31.83克 | 蛋白质: 23.94克 | 碳水物: 27.86克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: Перекресток Баклажаны Тушеные. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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