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leeannjoseph12
日记
2022年08月15日
leeannjoseph12的日记, 2022年08月15日
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在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
82.9 公斤
最近减少:
0.1 公斤
.
还有:
12.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月15日:
286 千卡
脂肪: 13.66克 | 蛋白质: 7.75克 | 碳水物: 35.30克.
午餐:
Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Jungle Oatso Easy-Caramel.
更多的......
126 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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