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姜粉紅
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2022年08月15日
姜粉紅的日记, 2022年08月15日
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, 2022年08月15日:
1304 千卡
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 81.25克 | 碳水物: 123.48克.
早餐:
斯朵莉 福田纖盈果凍, 白蘭氏 紅膠原青春凍, 雞蛋.
午餐:
巧克力粒曲奇餅, 嘉南羊乳 羊乳, 香蕉, 舒跑 舒跑, 旺旺 仙貝, 花生糖.
晚餐:
大西洋 蘋果西打, 蒸南瓜, 三杯雞, 白飯, 油爆蝦, 雞腿(不吃皮), 蛋炒飯, 小魚乾, 山蘇, 炒高麗菜, 貢丸.
小食/其他:
炸雞腿(無粉漿,吃皮), 瑞穗 牛奶, 豆花, 旺旺 仙貝, 雞蛋, 花生醬.
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