在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 116.41克 | 蛋白质: 136.99克 | 碳水物: 89.68克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Gold Nutrition Total Whey, Nestlé Yaos Creations Natural. 午餐: Mochi, Nespresso Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Freshona Mistura Chinesa, Azeite, Ovo, Espina Bacon Fumado. 晚餐: Óleo Vegetal, Frango Assado, Batatas Fritas Caseiras. 更多的......
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稳定体重
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