在2015年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 63.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 27.33克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 140.08克.
早餐: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 午餐: Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread, Woolworths Mango Chunks, Woolworths Biltong. 晚餐: Nabisco Oreo. 小食/其他: Melrose Low Fat Cheese Spread, Brown Bread. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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