在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 141.30克.
早餐: Pepaya, Melon. 午餐: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Sari Roti Roti Tawar (2), Sasa Saus Sambal, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Ceker, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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