|
Ужин на 260 ккал✅ Планировались кабачковые вафли, но вафельница меня подвела 🤦♀️
|
1099 千卡
|
脂肪: 21.74克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 180.52克.
早餐: Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Рисовые Панкейки на Кефире , Домашняя Кухня Тыква на Пару, Мёд, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке без Сахара. 午餐: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окрошка с Курицей на Кефире, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Свекла Вареная. 晚餐: Апельсин, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Коровка из Кореновки Творог 2%. 小食/其他: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Йогуртом , Елизавета Хлеб Вафельный. 更多的......
|
|
 评论
Меня тоже вафельница именно с кабачковыми подводит 😁
2022年08月14日 会员：: valerymaslova1809
|
valerymaslova1809, я сама виновата. Не отжала кабачки, а когда об этом вспомнила, уже было поздно, так как яйцо уже добавила 😄 но решила рискнуть... ничего хорошего не вышло😑
2022年08月14日 会员：: alina_malinaa_
|
У меня и с отжатыми на панелях вафельницы оставалась кашица 😁
2022年08月14日 会员：: valerymaslova1809
|
valerymaslova1809, а мука какая?
2022年08月14日 会员：: alina_malinaa_
|
|
|