在2022年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
154.2 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 59.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 149.11克 | 碳水物: 50.93克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife ОЯН. 午餐: Valio Grynost, Omega Laxfilé, Grönabladsallad, Лето Укроп Свежий, Vegetabilisk Olja, Gurka. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Найтворкс. 小食/其他: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|