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hikmetakman6113
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2022年08月14日
hikmetakman6113的日记, 2022年08月14日
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, 2022年08月14日:
866 千卡
脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 87.93克.
早餐:
Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin.
晚餐:
Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Sütaş Ayran.
小食/其他:
Türk Kahvesi.
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