|
Mais um antes/depois pra coleção...
|
1768 千卡
|
脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 145.62克 | 碳水物: 195.07克.
早餐: Iguaçu Cappuccino Chocolate, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Canela. 午餐: Repolho Verde, Frango Desfiado. 晚餐: Maçãs Fuji, Power One Pasta de Amendoim Integral, Apti Gelatina Uva, Mamão Formosa. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Cafezinho, Tapioca. 更多的......
|
|
 评论
2022年08月13日 会员：: analuisamaia
|
Que mudança! Parabéns👏👏👏👏👏👏👏👏👏
|
2022年08月13日 会员：: Aline398
|
Parabéns! Deus te abençoe
2022年08月13日 会员：: matheu12
|
Caralho fininho que mudança, parabéns
2022年08月13日 会员：: Gelazocara
|
2022年08月14日 会员：: helena.gaos
|
2022年08月14日 会员：: marcia1975m
|
desculpe a pergunta, mas esse resultado foi sem bariátrica? se for você merece todo meu respeito e é um grande exemplo de que pra atingir um objetivo só depende de muita força de vontade e paciência 👏🏻👏🏻
|
Bom dia amigos!
Foi na base da determinação, sem intervenção cirúrgica.
Pra ser bem sincero, nem eu esperava esse resultado em tão pouco tempo...a foto da esquerda é de 2019, porém só iniciei minha reeducação alimentar há 1 ano e 8 meses atrás.
2022年08月14日 会员：: LéoAndrade
|
Que mudança incrível! Parabéns!!👏👏
|
2023年01月17日 会员：: giovandaoliveira
|
|
|