在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 49.5 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 25.70克 | 蛋白质: 29.19克 | 碳水物: 133.79克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Qualy Margarina (com Sal), Café com Açúcar, Santa Edwiges Cookies Chocolate, Yakult Yakult. 午餐: Castelo Palmito de Pupunha, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Marba Mortadela Tradicional, Palmito. 晚餐: Bauru, Batatas Fritas, Giorella Pão de Lanche, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Trench Goiabinha, Milho em Espiga com Manteiga, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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