在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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44.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 56.31克.
早餐: Telur Asin. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Bawang Putih Dimasak , Cuka, Daun Bawang (Loncang), Lemon, Totole Kaldu Jamur, Bawang Bombay, Wortel, Greenco Jamur Enoki, Air, Kangkung, Jahe, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Nila (Ikan). 小食/其他: Jambu Kristal. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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