在2022年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2366 千卡
|
脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 118.55克 | 碳水物: 335.66克.
早餐: Nestle Nuts Duo, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, из Вологды Молоко 1,5%. 午餐: Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Grand di Pasta Penne Rigate, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 晚餐: Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . 小食/其他: из Вологды Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|