在2022年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 48.6 公斤.
还有: 44.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 19.40克 | 蛋白质: 10.15克 | 碳水物: 105.93克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Açúcar, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. 晚餐: Bem Brasil Batata Corte Caseiro, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio). 小食/其他: Yakult Yakult, Trident Trident Sensations, Halls Bala Halls, Café com Açúcar, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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