在2022年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 29.82克 | 碳水物: 102.76克.
早餐: Банан. 午餐: REWE Wassermelone . 晚餐: Gut & Günstig Naturjoghurt, Rausch Schokolade , Aldi Bio Eier, Goldähren Buttertoast, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Tilsiter. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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