在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 63.08克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 112.29克.
早餐: Now Foods Ultra Omega-3, Помидор Сливка, Кофе, Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Канів Сир Голландський Брусковий 45%, Тульчинка Спред 72,5%, Лосось, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний. 晚餐: Now Foods Омега 3 , АТБ Кукуруза Вареная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареное Яйцо, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|