在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 106.34克 | 碳水物: 107.85克.
早餐: Marmellata di Ciliegie, Philadelphia Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Fave, Uovo Sodo. 晚餐: Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Lime, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote Bollite, Patata Bollita, Avocado, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. 小食/其他: Uva, Pesca, Self Omninutrition Isolate Soy Pro. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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