|
ЗАВТРАК - 370 ккал - брокколи 🥦 - 100 г - болгарский перец 🌶 - 50 г - кукуруза 🌽 - 20 г - лук 🧅 - 20 г - раст масло - 1 ч л - кускус - 60 г - мидии - 100 г
|
1312 千卡
|
脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 171.16克.
早餐: Мидии, Кускус, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Брокколи, De Luxe Кукуруза Консервированная . 午餐: Кукуруза Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. 晚餐: Растительное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок, Яйцо. 小食/其他: Сливы, Персик Персик. 更多的......
|
|
|
|