在2022年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
723 千卡
|
脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 24.40克 | 碳水物: 82.36克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Майонез, Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Жареное Яйцо. 午餐: Компот Ягодный, Скумбрия Запеченная, У Палыча Щи Постные с Грибами, Картофельное Пюре. 小食/其他: Белочка Семечки Жареные Соленые, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|