在2022年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 37.13克 | 碳水物: 101.56克.
早餐: Княгинино Молоко Отборное, Кофе (Растворимое), Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом , Мясновъ Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом . 午餐: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . 晚餐: Жареный Картофель, Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. 小食/其他: Зеленый Чай. 更多的......
|
稳定体重
|