在2022年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 73.93克.
早餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. 午餐: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Мясновъ Ленивые Голубцы. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Ленивые Голубцы. 小食/其他: Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|