在2022年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 15.56克 | 蛋白质: 27.55克 | 碳水物: 161.20克.
早餐: BC Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Clásico, Carrefour Tostaditas Clásicas. 午餐: Via Veg Medallón de Garbanzos, Zanahoria y Jengibre, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). 晚餐: Knorr Sopa de Vegetales con Caracolitos Verdes. 小食/其他: Kiwicha Pepas de Algarroba. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|