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Joy-02的日记, 2022年08月10日

Rupture de jeûne (17h) : Œuf dur - quinoa - mâche - tomates cerises - jambon cuit - melon - toasts - carré frais

查看饮食日历, 2022年08月10日:
880 千卡 脂肪: 23.35克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 101.66克.   午餐: Melon, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Franprix Toasts Fins Nature, Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Mâche, Quinoa (Cuit), Oeuf (Entier). 晚餐: Leader Price Tomates Concassées , Pâtes (Cuites), Carrefour Maïs Doux, Pain Complet, Filet de Poulet, Mâche. 小食/其他: St Môret Léger 8%, Franprix Toasts Fins Nature. 更多的......
1861 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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