hrzw的日记, 2015年02月15日

在2015年02月15日体重纪录（没有日志纪录）

88.5 公斤最近减少: 11.5 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年02月15日:

953 千卡

脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 28.01克 | 碳水物: 142.33克. 早餐: Kaas Croissants, Gekookt Ei. 晚餐: AH Rode Kool met Appel, Iglo Visschnitzel, Bistro Minikrieltjes. 更多的......

2342 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加13.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

hrzw的体重历史

查看完整的历史记录

hrzw的日记, 2015年02月15日

提交评论

hrzw的体重历史