在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 43.25克 | 碳水物: 71.97克.
早餐: Плов со Свининой, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Вдохновение Шоколад Классический. 午餐: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец, Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. 小食/其他: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|