在2022年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 88.92克 | 蛋白质: 106.52克 | 碳水物: 123.42克.
早餐: !!! Творожная запеканка с изюмом, Hochland Сыр Творожный Cremette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Евроспар Карбонад Запеченый, Помидоры, Рис Отварной. 晚餐: Евроспар Карбонад Запеченый, Красные Помидоры, Рис Отварной. 小食/其他: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Нектарины, Кофе, !!! Творожная запеканка с изюмом, Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|