在2022年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 34.21克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: Kari Jepang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 午餐: Kari Jepang. 小食/其他: OT Chizmill Jasuke, Indomaret Keripik Gadung. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|