在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 63.92克 | 蛋白质: 79.40克 | 碳水物: 103.73克.
早餐: Toasted Whole Wheat Bread , Tomatoes, Soft Boiled Egg, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Kewpie Spicy Tomato, Green Leaf Lettuce . 午餐: Sakake Tahu Sutera, Uleg Sambal Bawang , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . 更多的......
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