在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 213.90克.
午餐: Rispentomaten, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Rama Rama mit Butter, Steinecke Berliner Landbrot, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken. 晚餐: Weight Watchers French Dressing, Edeka Salatmix Classic, Youcook Vegan Red Thai Curry. 小食/其他: Dirtea Candy Shop. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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