在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 149.10克.
午餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Mie Ayam, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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