在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 27.45克 | 碳水物: 89.41克.
早餐: Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Mulino Bianco Flauti Cioccolato. 午餐: Pomodoro Cuore di Bue, Ricotta, Pane Comune. 小食/其他: Sammontana Barattolino 5 Stelle Croccantino, Nestlé Maxibon Waffle Blonde Caramel. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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