在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2326 千卡
|
脂肪: 82.50克 | 蛋白质: 113.16克 | 碳水物: 199.69克.
午餐: Черная Смородина, Жареная Говядина (Только Постное), Капустный Салат, Лента Авокадо, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Магнит Арбуз. 晚餐: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Перекресток Арбуз, От Мартина Семечки Отборные, Крыжовник, Простоквашино Творог 2%, Рыбий Жир (Vitazine) Рыбий Жир Vitazine. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|