在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 56.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 49.60克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 101.91克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Гриль. 午餐: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Макароны Отварные, Оладьи из Кабачков. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|