在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 51.26克 | 蛋白质: 54.02克 | 碳水物: 124.98克.
早餐: Черная Смородина, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Haas Авокадо, Индилайт Ветчина, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 午餐: Булка с Повидлом, Bounty Bounty , Черная Смородина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Сметана 15%, Сырой Овощ. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|